28. – 31.12.2020 & 01.01.2021 | Stadtretreat zwischen den Jahren & Silvester

– Gastveranstaltung –

AUCH PER ZOOM

Mit Meditation und den Elementen Kraft schöpfen!
Meditation, Bewegung und Rituale zu den Elementen Feuer, Wasser, Erde, Luft und Raum und Sylvesterprogramm mit Aufstellungen, Ritualen, Meditation und einem gemeinsamen Buffet.

Sich mit den Qualitäten der Elemente zu verbinden, ist der Fokus dieser Tage zwischen den Jahren. Angeleitete Meditationen und leichte Körperarbeit zu den Elementen, Formlose Meditation und Gehmeditation, Reinigungsrituale sowie kleine Trancereisen laden ein, ins Spüren zu kommen, im Hingeben Altes loszulassen und sich dem Potential des Lebens zu öffnen.

Durch Meditation können wir einen direkten Zugang zu unserem offenen, klaren und feinfühligen Geist bekommen. Das Tor zu unserem inneren Wissen öffnet sich, Gedankenmuster lösen sich, Liebe und Kraft können fließen.

Kursleitung: Christa Freisewinkel

Anmeldung: kontakt(at)christa-freisewinkel.de, oder info(at)ellipop.de oder SMS an 0176 41059303
Wegen der Corona-Regeln können nur 14 TeilnehmerInnen vor Ort dabei sein, es ist nur eine Teilnahme am gesamten Kurs möglich, mit einer verbindlichen Anmeldung und Anzahlung.
Die Zoom Teilnahme ist auch an einzelnen Tagen möglich. Eine Anmeldung ist notwendig, um den Link zu erhalten.

Kosten: 250 – 400 € für den Kurs vor Ort
Zoom Teilnahme auf Spendenbasis

Der Ablauf wird sich an den dann geltenden Corona Regeln orientieren

Termine im einzelnen:
28.12.2019 Element Erde
29.12.2019 Element Wasser
30.12.2019 Element Feuer
jeweils von 12.00 – 14.30 Uhr und 15.30 – 18.00 Uhr
31.12.2019 Element Luft
12.00 – 14.30 Uhr
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Ab 15.00 Uhr Silvesterprogramm
bitte Essen und Getränke für das gemeinsame Buffet mitbringen! Kein Alkohol und kein Fleisch!
15.00 – 17.30 Uhr Aufstellungsraum – Das neue einladen!
18.00 – 18.15 Uhr Stilles Sitzen
18.15 – 18.30 Uhr Gehmeditation
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18.30 – 20.00 Uhr Jahresabschlussmeditation
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20.00 – 22.00 Uhr gemeinsames Buffet
22.00 – 22.30 Uhr Tarameditation
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Element Raum
22.30 – 23.15 Uhr Elemente Kontemplation
23.15 – 00.00 Uhr Auflösung der Elemente im Raum – Mettameditation
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00.00 – 00.45 Uhr Feuerpuja singen des Tarareinigungsmantra
00.45 – 01.15 Uhr Meditation
01.15 – 02.00 Uhr gemeinsames Aufräumen