Thema: Körper und Geist heilen
Kum Nye ist ein aus der Tibetischen Medizin und dem Tibetischen Buddhismus überliefertes Selbstheilungs- und Entspannungsyoga, welches sich unmittelbar auf unser inneres Gleichgewicht und unsere innere Kräftigung auswirkt.
Die achtsam, langsam und bewusst ausgeführten Körperübungen sowie die Konzentration auf den natürlich fließenden Atem führen zu einer inneren Gelassenheit, Dehnung, Ruhe und geistigen Klarheit. Sie beleben und öffnen unseren Körper und die Sinne; sie lassen uns mit unseren Gefühlen in direkten Kontakt treten. Die unmittelbare Entspannung führt zu einer Integration und Verbundenheit von Körper und Geist in allen unseren Tätigkeiten.
Tibetisches Heil-Yoga eignet sich nicht nur für überforderte, gestresste und nervöse Menschen sondern für jede/n, die/der geschmeidig sein und innere Stabilität gewinnen möchte.
Die kraftvollen und meditativen Übungen sind einfach und in jedem Alter zu erlernen. Sie beruhigen unser Nervensystem und wirken besonders stärkend und zentrierend.
Neurophysiologische Forschungen haben gezeigt, dass sich die Kum Nye Praxis heilend und positiv auf depressive und überforderte Menschen auswirkt.
Der tibetische Lama, Tarthang Tulku Rinpoche, machte diese Übungen dem Westen zugänglich. Er lebt seit Anfang der siebziger Jahren in Kalifornien, wo er das tibetische Nyingma Institut gründete. Gabriele Kumlin (Körpertherapeutin) lebte dort von 1993 – 1995 auf Retreat und absolvierte eine Lehrerausbildung. Sie ist autorisiert, diese Methode weiterzugeben und unterrichtet sie seit 1995. Gabriele, praktiziert und unterrichtet verschiedene Körpertherapien im In- und Ausland. Sie hat in den USA verschiedene westliche und östliche Körpertherapien erlernt.
Tel. 030 3974 9515, 0173 6000 639, www.touchmovarts, gabrielekumlin@gmail.com.
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Gabriele Kumlin erlernte Kum Nye (Tibetisches Heilyoga) in den 80er Jahren am Nyingma Institut in Münster (heute in Köln). Während eines Retreats am Nyingma Institut (Tarthang Tulku Rinpoche) in Berkeley, Kalifornien, wo sie 6 Jahre lebte, absolvierte sie 1993 ein Lehrertraining. Gabriele befasst sich seit den 80er Jahren mit Meditation und der buddhistischen Lehre. In Kalifornien liess sie sich auch in anderen Körper- und Bewegungstherapien ausbilden und praktiziert und unterrichtet seit vielen Jahren in Berlin die Rosen-Methode Körperarbeit, CranioSacrale Therapie u.v. m.
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