Stefan Hanser ist Meditationslehrer und Insight Dialogue Facilitator und praktiziert seit über 20 Jahren Meditation und Yoga. Seit 2017 ist er tief mit der Mahayana-Tradition des tibetischen Buddhismus verbunden und hat von 2021 bis 2025 dreieinhalb Jahre in den Bergen im Retreat verbracht. Er hat an Insight Dialogue Facilitator- & Teacher-Trainings mit Gregory Kramer teilgenommen und bietet die Einsichtsdialogpraxis seit 2017 als Präsenzkurse und online an. 2026 hat er das Meditation Teacher Program (Mingyur Rinpoche) abgeschlossen sowie Fortbildungen in Buddhistischer Philosophie, somatischer Körperarbeit, Körperpsychotherapie, Polyvagal-Theorie in der Therapie und Polyvagal-Yoga.