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Stadtretreat zwischen den Jahren & Silvester

28.12.2021 |
12:00
- 18:00
29.12.2021 |
12:00
- 18:00
30.12.2021 |
12:00
- 18:00
31.12.2021 |
15:00
- 00:00
01.01.2022 |
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- 02:00

Mit Meditation und den Elementen Kraft schöpfen!

Dieses Stadtretreat ist seit vielen Jahren ein beliebter Teil des Bodhicharya Programms. Wegen der Pandemie konnte es in den letzten Jahren nicht wie gewohnt stattfinden.
Auch in diesem Jahr wissen wir nicht, wie die Bedingungen und Vorschriften Ende Dezember sein werden.
Wir werden hier auf der Website und auch in unserem E-Mail Newsletter darüber informieren, wenn die Rahmenbedingungen klarer geworden sind.
Eine Teilnahme wird nur mit Anmeldung möglich sein, die Plätze sind begrenzt.

So sah das Programm in früheren Jahren aus – so wird es wohl diesmal nicht möglich sein.

Meditation, Bewegung und Rituale zu den Elementen Feuer, Wasser, Erde, Luft und Raum und Silvesterprogramm mit Aufstellungen, Ritualen, Meditation und gemeinsamen Buffet. Sich mit den Qualitäten der Elemente zu verbinden, ist der Fokus dieser Tage zwischen den Jahren.
Angeleitete Meditationen und leichte Körperarbeit zu den Elementen, Formlose Meditation und Gehmeditation, Reinigungsrituale sowie kleine Trancereisen laden ein, ins Spüren zu kommen, im Hingeben Altes loszulassen und sich dem Potential des Lebens zu öffnen.

Nur mit Anmeldung, begrenzte Platzzahl: Christa Freisewinkel, Mobilbox 0176 41059303,
E-Mail: kontakt@christa-freisewinkel.de

Termine im Einzelnen:
28.12.2021 Element Erde
29.12.2021 Element Wasser
30.12.2021 Element Feuer
jeweils von 12.00 – 14.30 Uhr und 15.30 – 18.00 Uhr
31.12.2021 Element Luft
12.00 – 14.30 Uhr
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Ab 15.00 Uhr Silvesterprogramm
bitte Essen und Getränke für das gemeinsame Buffet mitbringen! Kein Alkohol und kein Fleisch!
15.00 – 17.30 Uhr Aufstellungsraum – Das neue einladen!
18.00 – 18.15 Uhr Stilles sitzen
18.15 – 18.30 Uhr Gehmeditation
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18.30 – 20.00 Uhr Jahresabschlussmeditation
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20.00 – 22.00 Uhr gemeinsames Buffet
22.00 – 22.30 Uhr Tarameditation
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Element Raum
22.30 – 23.15 Uhr Elemente Kontemplation
23.15 – 00.00 Uhr Auflösung der Elemente im Raum – Mettameditation
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00.00 – 00.45 Uhr Feuerpuja singen des Tarareinigungsmantra
00.45 – 01.15 Uhr Meditation
01.15 – 02.00 Uhr gemeinsames Aufräumen

Durch Meditation können wir einen direkten Zugang zu unserem offenen, klaren und feinfühligen Geist bekommen. Das Tor zu unserem inneren Wissen öffnet sich, Gedankenmuster lösen sich, Liebe und Kraft können fließen.

Mit:
Christa Freisewinkel
Ort:
Bodhicharya
Anmeldung:

Nur mit Anmeldung, begrenzte Platzzahl: Christa Freisewinkel, Mobilbox 0176 41059303

Kosten:
Auf Spendenbasis
Hinweise:
Gastveranstaltung
Falls möglich
christa_freisewinkel

Ich bin ausgebildet in traumatherapeutischen Methoden und praktiziere seit vielen Jahren Trauma sensible Aufstellungsarbeit und seit zwei Jahren auch ausgebildet in Selbstbegegnungen IOPT (Identitätsorientierte Psychotraumatherapie nach Ruppert).
Insgesamt 6 jährige Ausbildung in Körperpsychotherapie, 2 jährige Ausbildung systemsiches Coaching und Supervision sowie Hypnose, über 20 Jahre eigene Praxis und Begleitung von Menschen in Gruppen und Einzelarbeit mit Meditation und Achtsamkeit, systemische körperorientierte Aufstellungen, systemische Supervision und Coaching, Grundlagen in Somatic Experience nach Dr. Peter A. Levine und Traumarbeit mit Kindern bzw. den inneren Kindern nach Maggie Kline, traumalösende Hypnose, Brainspotting und ausgebildete NARM (Master)Therapeutin (Lösen von Entwicklungstrauma). Außerdem mehrjährige Ausbildung in schamanischer Heilarbeit und buddhistische Praxis seit 1996. Zur Zeit in Weiterbildung „Integrale Somatische Psychologie (ISP)“ bei Raja Selvam.

Bevor ich diesen Weg einschlug, habe ich viele Jahre im Film- und Fernsehbereich sowohl als Kamerafrau als auch im Bereich Schnitt und Ton gearbeitet und später als Diplom Kommunikationswirtin und Inhaberin des Medienbüros „ellipop MEDIA“ mich mit CI und CD Entwicklung und Kommunikation in Unternehmen beschäftigt. Seit 2008 ist die Begleitung von Menschen, mit Körperpsycho- und Traumatherapie, Aufstellungen, Coaching und Supervision, mein Schwerpunkt. Seit 2001 begleite ich prozessorientiert Veränderungsprozesse für Unternehmen und Gründer*innen , u.a. mit systemischen Aufstellungen, Achtsamkeitsmethoden und Meditation.
Kontakt

0176 410 593 03 (Mailbox)

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