Mit den 5 Übungen des Wudang Qi Gong erhältst Du ein wirksames Werkzeug für mehr Energie, Gesundheit & Gelassenheit. Die Übungen sind leicht zu erlernen und für alle geeignet – für AnfängerInnen und Fortgeschrittene egal in welchem Alter oder mit welchem Fitnesslevel.
Qi Gong ist Teil der Chinesischen Medizin und wirkt durch Körperhaltung, Atmung und Vorstellungskraft. Die Übungen können das körperliche und psychische Wohlbefinden verbessern.
Bitte zum Üben bequeme Kleidung & Hausschuhe mitbringen.
300,00 EUR
Cornelius Hennings ist direkter Schüler von Großmeister Dan Gong Xiong und Autor des
Buches „Qi Gong für Dummies“. In den letzten 20 Jahren lehrte er tausenden Menschen
in Kursen und Seminaren Wudang Qi Gong.
Mit dem Qigongclub bietet er seit 5 Jahren eine Plattform für gemeinsames Lernen und
Erleben von Qi Gong.