Mit Meditation und den Elementen Kraft schöpfen!
Meditation, Bewegung, Tanz und Rituale zu den Elementen Feuer, Wasser, Erde, Luft, Raum und Silvesterprogramm mit Aufstellungen, Ritualen, Meditation und gemeinsamen Buffet.
Sich mit den Qualitäten der Elemente zu verbinden, ist der Fokus dieser Tage zwischen den Jahren. Angeleitete Meditationen und Körper- und Berührungsarbeit zu den Elementen, Formlose Meditation und Gehmeditation, Reinigungsrituale sowie kleine Trancereisen und Tanz laden ein, ins spüren zu kommen, im hingeben Altes loszulassen und sich dem Potential des Lebens zu öffnen.
Im Retreat kreieren wir einen Raum um leichter einen Zugang zu unserem offenen, klaren und feinfühligen Geist zu bekommen und unser Herz zu öffnen.
Das Tor zu unserem inneren Wissen öffnet sich, Gedankenmuster lösen sich, Liebe und Kraft können fließen.
Das Retreat findet von 28.12. bis einschließlich Silvesternacht, ca. 2.00 Uhr, statt.
Die drei Tage 28. – 30.12. ist begrenzt auf eine geschlossene Gruppe.
Zeiten: 28.12. – 30.12. täglich 12:00 -18:00 Uhr inklusive Pause von 14:30 – 15:30 Uhr (Elemente: Erde, Wasser, Feuer)
Bequemen Kleidung tragen, eine Decke, was zu trinken und was Kleines zu Essen für die Pause mitbringen. Ein Block zum Schreiben oder malen, ein paar Malstifte.
Am Silvesterprogramm gibt es einige zusätzliche Plätze, nur auf Nachfrage und mit Anmeldung, auch ohne Teilnahme am gesamten Retreat.
Silvesterprogramm am 31.12. von 15:00 – 2.00 Uhr.
31.12.23 12:00 – 14:00 Uhr (Element: Luft) und von 15:00 – 1.1.24 um 2.00 Uhr Silvesterprogramm (Element: Raum)
Silvester gestalten wir ein gemeinsames Buffet, es gibt Aufstellungen um das Neue einzuladen, eine Jahresabschlussmeditation mit Klangreise, Tara-Meditation, das Tara Reinigungsmantra
und um Mitternacht gibt es eine Feuer Puja.
Wie wir dann das gemeinsame Buffet für Silvester gestalten, besprechen wir vor Ort
Zur Feuerpuja zum neuen Jahr um 00.00 Uhr im Garten vom Bodhicharya ist jede:r eingeladen dabei zu sein.
Kursleitung: Christa Freisewinkel
Kosten: 250-450 Euro (nach eigenem Ermessen)
ACHTUNG es ist nur möglich am gesamten Retreat teilzunehmen! Max. 26 Teilnehmer*innen
Anmeldung: Christa Freisewinkel, SMS 0176 41059303,
E-Mail: kontakt@christa-freisewinkel.de
Christa Freisewinkel, SMS 0176 41059303, oder:
250-450 Euro (nach eigenem Ermessen)
Ich bin ausgebildet in traumatherapeutischen Methoden und praktiziere seit vielen Jahren Trauma sensible Aufstellungsarbeit und seit zwei Jahren auch ausgebildet in Selbstbegegnungen IOPT (Identitätsorientierte Psychotraumatherapie nach Ruppert).
Insgesamt 6 jährige Ausbildung in Körperpsychotherapie, 2 jährige Ausbildung systemsiches Coaching und Supervision sowie Hypnose, über 20 Jahre eigene Praxis und Begleitung von Menschen in Gruppen und Einzelarbeit mit Meditation und Achtsamkeit, systemische körperorientierte Aufstellungen, systemische Supervision und Coaching, Grundlagen in Somatic Experience nach Dr. Peter A. Levine und Traumarbeit mit Kindern bzw. den inneren Kindern nach Maggie Kline, traumalösende Hypnose, Brainspotting und ausgebildete NARM (Master)Therapeutin (Lösen von Entwicklungstrauma). Außerdem mehrjährige Ausbildung in schamanischer Heilarbeit und buddhistische Praxis seit 1996. Zur Zeit in Weiterbildung „Integrale Somatische Psychologie (ISP)“ bei Raja Selvam.
0176 410 593 03 (Mailbox)