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Wochenend-Seminar

Lebendige Meditation – Tsa Lung Wochenendseminar

02.02.2024 |
19:30
- 21:00
03.02.2024 |
10:30
- 13:30
03.02.2024 |
15:30
- 18:00
04.02.2024 |
10:00
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04.02.2024 |
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Geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene und weit fortgeschrittene Praktizierende.

Oft ist uns nicht bewusst, dass Körper und Geist ein Energiesystem sind. Sich nach einem angestrengten Arbeitstag zur Meditation aufs Kissen zu setzen und unter herausfordernden Umständen oder angesichts euphorischer Emotionen in die geistige Sammlung zu finden, kann ziemlich schwierig sein. Vielleicht versuchen wir es, stellen dabei aber fest, dass wir zu aufgeregt sind und geben es auf. Oder aber wir trauen es uns von vornherein erst gar nicht zu, obwohl wir uns nach nichts mehr sehnen, als in unser inneres Gleichgewicht zu finden und Stress abzubauen.

Die Übungen des Tsa Lung dienen dazu, unsere körperlichen und geistigen Energien wieder in Einklang zu bringen. Man findet sprichwörtlich in seine Mitte zurück – in einen natürlichen, ungekünstelten Zustand der Sammlung. Diesen Zustand nennen wir Meditation.

Die Praxis des Tsa Lung hat mir persönlich die vertiefte Meditation überhaupt erst ermöglicht, denn früher kämpfte auch ich brav mit dem Meditationskissen. Mit meinem schmerzenden Rücken und meinem unruhigen Geist ersehnte ich das Erklingen der Klangschale als Zeichen dafür, endlich wieder aufstehen zu dürfen. Oft genug traute ich mir das ‚Sitzen‘ gar nicht mehr zu. Dieser Zustand änderte sich für mich grundlegend mit der Praxis des Tsa Lung.

Unser Wochenendseminar erlaubt uns, das Tsa Lung Training im Detail intensiver kennenlernen und damit unsere persönliche Meditationserfahrung zu vertiefen.

Mit:
Eva Katrin Yahoual
Ort:
K1 (im Tempel)
Kosten:

Dana Empfehlung: 50 – 150€

Kati neu März 22 mit Brille

Eva Katrin Yahoual lebt in Berlin und ist seit den 1990er Jahren auf dem buddhistischen Weg. 1996 wurde sie Schülerin von Ringu Tulku Rinpoche, der sie 1997 dazu aufforderte, sich als Dolmetscherin und Übersetzerin für Dharmaunterweisungen nützlich zu machen. Dies tut sie seitdem für Lehrerinnen und Lehrer aller tibetisch-buddhistischen Traditionen.

Seit 2006 praktiziert die Kursleiterin unter Anleitung des Dzogchen-Meisters Tenzin Wangyal Rinpoche die Übungen des Tsa Lung des Anuttara-Yoga Tantra der Bön Tradition und ist seit 2013 von ihm dazu autorisiert, diese an Interessierte weiterzugeben.

Beruflich ist sie international tätig als Autorin, Komponistin und Performerin.

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